Feeds:
Articole
Comentarii

Posts Tagged ‘recunostinta’

Mi-a plăcut dintotdeauna să stau în compania mea, în starea aceea de solitudine, care e diferită de singurătate şi rareori am simţit ce înseamnă plictiseala. Am găsit mereu lucruri şi fenomene de observat, obiecte de cercetat, de colecţionat sau de creat, jocuri de jucat, cărţi de citit sau muzică de ascultat şi cântat. Desigur, nu au lipsit florile de presat, gândurile de rumegat şi uneori de notat, aşa cum fac şi acum, ascultând stropii de ploaie cum se îngrămădesc în burlane şi lemnele trosnind în sobă.

Cred că ceea ce m-a salvat de la suferinţa singurătăţii a fost curiozitatea faţă de universul meu interior şi faţă de cel exterior deopotrivă. Poate şi faptul că am fost singură la părinţi m-a constrâns să găsesc ocupaţii care să-mi asigure o stare de bine în absenţa altor oameni. Desigur, am avut (şi am :)) verişori şi prieteni apropiaţi, care într-o anumită măsură au ţinut locul unor fraţi, dar în cea mai mare parte a timpului, am trăit experienţa solitudinii.

Acum, să nu vă imaginaţi că trăiesc într-un zen neîntrerupt sau că am o viaţă perfectă. Uşurinţa de a trăi în solitudine nu exclude tot felul de stări neplăcute şi frământări, ca la toată lumea, dar asta e o altă discuţie. Legătura cu Divinitatea a fost cea care m-a ajutat întotdeauna să depăşesc aceste stări şi mi-a dat sentimentul că sunt susţinută, că nu sunt cu adevărat singură niciodată.

În ultima vreme, am tot fost întrebată dacă nu mi-e urât/ greu/ teamă să fiu singură. Ei bine, tuturor celor care sunt îngrijoraţi de starea mea le mulţumesc pentru grijă şi îi asigur că nu sunt şi nu mă simt deloc singură. Pe lângă Cel care îmi poartă mereu de grijă şi cu care „conversez” oricând simt nevoia, natura e plină de prieteni necuvântători cu care comunic în alte limbi.

Câteva imagini încă vii mi se derulează în minte.

Observatorul din iarbă

Stau nemişcată, întinsă în iarbă, mă confund cu natura care mă împresoară, vrăbiile ţopăie gălăgioase şi fără teamă prin ramuri în jurul meu, furnicile mă traversează cu râvnă ca pe un Gulliver uriaş, albinele caută neobosite nectarul din florile de cireş şi bâzâitul lor îmi povesteşte despre dulceaţa mierii şi despre savoarea cireşelor pârguite, mâncate direct de pe ram.

Si apoi, cu hârleţul în mână, pregătesc pat moale pentru seminţele aşteptându-şi răbdătoare vremea de încolţit. Pământul nelucrat de zece ani e tare şi uscat la suprafaţă, dar mai adânc, e umed şi plin de viaţă: gândăcei de tot felul, pregătindu-se să-şi încheie hibernarea, coconi misterioşi, aşteptându-şi timpul potrivit să iasă la lumină, râme inelate, lucioase şi rozalii, săpând de zor canale subterane.

„Plugul biologic”

Mă încearcă un sentiment de vină pentru că le stric rostul. Atunci când le văd, le salut cu vorbe de alint şi le mut în locuri lipsite de ameninţări. Dar se întâmplă ca lama uneltei să mai taie pe nevăzute câte o râmă şi atunci tresar şi îi cer iertare. După un deceniu de pace, a venit un uriaş înspăimântător să le dea lumea peste cap, la propriu şi la figurat. Şi ştiu că mi-au „auzit” ruga şi mi-au simţit lipsa de răutate şi că Mama Pământ le-a dat puterea să se regenereze şi să menţină în continuare glia afânată şi vie. Le mulţumesc pentru că au avut grijă de pământ în toţi aceşti ani, astfel încât acum să-mi pot obţine singură o parte din hrană. Şi le promit că treptat voi trece la un mod de cultivare care să nu le mai tulbure pacea.

Uriaşul din lumea necuvântătoarelor

Dar râmele nu sunt singurele vietăţi cu care vorbesc. Mai sunt muştele, cu care de cele mai multe ori mă cert, pentru că intră în casă zburând bezmetice şi apoi nu mai ştiu să găsească ieşirea. În cazul lor, finalul poate fi diferit în funcţie de cât de plin îmi este rezervorul cu răbdare şi de inteligenţa muştei. Uneori le mân spre uşă cu un prosop sau ce am la îndemână, vorbindu-le frumos, cu speranţa că vor înţelege „de vorbă bună” şi de multe ori înţeleg. Alteori mă văd nevoită să apelez la instrumentul care le este dedicat, numit sugestiv „paleta de muşte”.

Se vede treaba că mai am de lucru cu mine până să ajung să trăiesc în deplină armonie, compasiune şi acceptare cu toate creaturile pământului. Dar nicio grijă, voi avea suficiente ocazii să exersez, pentru că urmează sezonul ţânţarilor şi încă nu am avut onoarea să dau nas în nas cu vreun şoricel.

Aşadar, poate fi lesne de văzut că e practic imposibil să sufăr de singurătate într-un mediu atât de plin de viaţă şi făpturile despre care am scris sunt doar o parte dintre cele cu care am privilegiul să vorbesc. Voi povesti şi despre altele în articolele următoare.

La fel de lesne de intuit este că această pandemie, cu izolarea pe care a provocat-o, în loc să fie un chin, a fost pentru mine o binecuvântare şi sper că oriunde te-ai afla, te numeri şi tu printre cei care în vreme de restrişte au găsit motive de bucurie, de recunoştinţă şi mijloace de introspecţie şi creştere interioară.

#cultivbucurie #grădinasălbatică #viaţalaţară

Read Full Post »

McAifKuSunt zile în care un singur eveniment te poate face să adormi seara cu un sentiment de împlinire, indiferent dacă ai mai realizat ceva sau nu în acea zi, sau să spui, vorba englezului, „it just made my day”.

O astfel de zi a fost ieri, când am participat la o nouă întâlnire Simply Life moderată de Alexandru Preda, unde atmosfera degajată, prietenoasă, caldă, trează și … plăcut aromată (datorită Ioanei) m-a făcut să uit cu desăvârșire de vremea mohorâtă de afară. Acceptare reciprocă, auto-cunoastere, umor, împărtășire, provocare, prezența sunt doar câteva dintre cuvintele care pot caracteriza întâlnirea.

Cu doar câteva zile înainte de eveniment, Alex mi-a propus să susîin un mic discurs, provocare pe care am acceptat-o fără să clipesc, conștientă fiind că nu ai cum să-ți depășești o teamă, dacă nu te pui în situația care îți provoacă acea teaăa, în cazul meu, vorbitul în public.  Până aici, toate bune și frumoase. Știam că publicul va fi ca de obicei foarte binevoitor, timpul alocat, suficient de scurt ca să nu mă suprasolicite și totuși…aveam o problemă. Ce ar putea aduce valoros publicului un vorbitor a cărui viață e marcată de un cuvânt greu: haos.

Ei bine, în astfel de situații important e să nu intri în panică și să lași ideile să iasă singure la suprafață, ceea ce am facut și eu, astfel  că în scurt timp „s-au ales” în mintea mea câteva concluzii care să merite a fi împărtășite. De fapt sunt idei care au la bază gânduri, atitudini, acțiuni de zi cu zi și care așteptau doar putin „cheag” și coerență.

  • În primul rând, mi-am dat seama că în cel putin 90% din timp mă simt foarte bine cu starea de haos* și asta din două motive:

(1) cultiv în mod consecvent recunoștința față de Dumnezeu și față de ceilalți oameni, pentru tot ceea ce sunt și am în prezent;

(2) folosesc fiecare experiență și interacțiune pentru a-mi întări credința în Dumnezeu și încrederea în mine însămi;

Aici cred că sunt necesare câteva clarificări. Când spun Dumnezeu, nu mă cramponez în nume. Îi puteți spune Creator, Tată ceresc, Sursă, Divinitate, Univers, Sine superior etc. Esența este ceea ce contează pentru mine și e aceeași indiferent ce nume i se atribuie.

Credința în D-zeu înseamnă aici credința că orice s-ar întâmpla, chiar dacă pe moment îl percep ca un rău, este în final spre binele meu. Această credinta vine „la pachet” cu un sentiment de protecție, siguranță și liniște sufletească.

Încrederea în sine este și ea necesară, pentru mine cel putin, deși pentru unii ea se contopește cu credința în D-zeu. Eu nu pun semnul egal între mine și D-zeu, ci mă consider co-creator al propriei vieți împreună cu El. Consider că am fost lăsați cu liber arbitru și înzestrați cu discernământ și nu niste păpuși fără creier mânuite de un păpușar.

  • În al doilea rând, mai există și restul de 10% din timp, când nu mă simt la fel de bine, adică mă invadează gânduri negre, fie legate de trecut (tristețe, dezamăgire, vinovăție, acuzare etc.), fie legate de viitor (îngrijorare, neputință, teamă). Cred că nimeni pe planeta asta nu e scutit de astfel de stări. Ce e important și mă bucură este că reușesc să le depășesc din ce în ce mai repede. Ce fac concret?

(1) sunt atentă la gândurile pe care le am și la starea emoțională, deci mai întâi conștientizez faptul că am o stare negativă. Probabil știi deja că nu poți schimba ceva de care nu ești mai întâi conștient.

(2) acționez, adică fac ceva care să-mi ridice moralul sau măcar să mă împiedice să cad mai mult. Important este să fie ceva constructiv, care să nu-ți facă rău, cum ar fi alcoolul, țigările sau mâncatul în exces.

Iată câteva exemple de acțiuni la care apelez eu, însă lista este deschisă pentru fiecare, desigur: muzica (relaxantă sau energizantă, după cum mă simt inspirată în acel moment), lectura hranitoare (de ex. dezvoltare personală sau Biblia), mișcare (o simplă plimbare sau gimnastică, un sport preferat sau dans), practicarea unui hobby (în cazul meu, ați ghicit: florile presate :), indiferent că lucrez la un nou aranjament artistic sau culeg, presez, organizez plantele), treabă prin casă.

Prietenii prefer să-i păstrez pentru momentul în care mi-am îmbunătățit suficient de mult starea, încât să nu-i transform în umeri de plâns și să fiu capabilă să creez o întâlnire plăcută și constructivă pentru amândoi.

  • În al treilea rând, sunt atentă să extrag lecția de învățat care însoțește orice eveniment perceput negativ. În cazul meu, lecția pe care am regăsit-o ca un fir roșu în multe situații din ultima luna, a fost non-atașamentul de rezultat, indiferent că se referă la relații sau la câștiguri materiale.

Asta nu înseamnă să nu îmi mai doresc să obțin rezultate, ci înseamnă să trăiesc în prezent, să fiu conștientă de fiecare pas pe care îl fac acum și nu să trăiesc în viitor, doar visând la acel rezultat. Cineva spunea că acolo unde îți este atenția, îți este și energia și atunci, dacă eu am toată atenția îndreptată spre viitor, prezentul rămâne fără susținere, fără „combustibil” și dispare, se dizolvă mai repede sau mai lent.

Vreau să închei cu un îndemn din înțelepciunea populară care cred că se potrivește foarte bine cu tema articolului: Nu spune „hop” până n-ai trecut puntea!

Fii atent(a) la fiecare pas pe care îl faci aici și acum pe punte și asta te va conduce cu siguranță la un alt aici si acum, dincolo de punte, în care vei putea spune fără nici o urmă de îndoială, Hop!

*Unul dintre participanții la întâlnirea Simply life m-a rugat să explic ce înteleg eu prin haos. Pentru mine, haosul în contextul în care scriu, este lipsa stabilității în cel puțin două din cele patru domenii principale ale vieții: Familia (dragostea), Cariera (banii), Sănătatea, Spiritualitatea (relația cu D-zeu). Concret, a trecut mai puțin de o lună de când toate planurile pe care mi le făcusem pe plan personal și profesional s-au spulberat într-o clipă.

La fel cum o masă cu patru picioare se prăbușește dacă două sunt mai scurte sau lipsesc, la fel și în viața noastră se instalează haosul dacă două dintre domenii sunt în criză. Imaginea mesei este preluată dintr-o carte pe care nu mi-o amintesc în acest moment, dar oricum modelul are limitele lui. Cred că în viață, este suficient să rămâi și într-un picior și le poți recupera pe toate celelalte, cu condiția ca acel picior să fie relația cu Dumnezeu.

Read Full Post »

Domnul a dat

Nimic nu se pierde în Univers, totul se transformă și nici sentimentele nu fac excepție de la această lege. Iubirea romantică se poate transforma fie într-o iubire mai mare și mai profundă, fie într-o iubire platonică, fie în recunoștință și bucurie, fie în tristețe, resentimente sau ură. Alegerea este a fiecăruia.
Sunt oameni care te îmbogățesc sufletește atât de mult, încât plecarea lor subită nu poate lăsa în urmă decât recunoștință și liniște interioară.

Viața e frumoasă când o privești ca pe o școală la care înveți să faci binele și să observi binele în toate experiențele prin care treci, să vezi și să simți iubirea lui Dumnezeu transmisă prin fiecare om pe care îl întâlnești, indiferent dacă acela te-a făcut să râzi sau să plângi. Fiecare lecție învățată este o pregătire pentru următoarea și un pas mai aproape de pacea și iubirea divină.

De mică am fost învățată că a greși este o mare tragedie, și că viața mea ar trebui să fie perfect înscrisă într-o grilă prestabilită, pe care eu, cu toate bunele intenții, „am reușit” să o nesocotesc în mod repetat. Adult fiind, am învățat că „nu greșelile sunt ceea ce defineste o persoană, ci ce învață din ele și modul în care se descoperă pe sine prin situațiile dificile. Dincolo de putințe și neputințe, dorință și voință, un om crește atât timp cât continuă să alimenteze ce este frumos în el. Să se focalizeze pe lucrurile bune. Și să aibă răbdare în creșterea lui.” (Sursa)

Ce blând și bun este Dumnezeu! Ce minunate sunt caile Lui prin care ne dă și ne ia lucruri și oameni, după cum ne e de folos cel mai mult creșterii noastre spirituale! Ne dă atunci când ne apropiem de El, ne ia atunci când ne atașăm de ceva pământesc, îndepărtându-ne astfel de El. Ne atașăm fie de ce e frumos și plăcut, fie de ce e urât și dureros (prin ranchiună și neiertare).

În școala vieții, nimeni nu este scutit de lecțiile atașamentelor, dar Dumnezeu, în nesfârșita lui bunîtate și iubire, nu ne dă nici fericire mai multă decât merităm, nici suferință mai multă decât putem duce.

„Domnul a dat, Domnul a luat; fie numele Domnului binecuvântat!” Cartea lui Iov

Read Full Post »

Natura reinvie

Natura reînvie

Indiferent de natura relației cu Divinitatea pe care am avut-o de-a lungul timpului, Sărbătoarea Paștelui a însemnat pentru mine un nou început, o nouă șansă care mi se dă pentru a face bine acolo unde înainte am făcut rău.

În noaptea Învierii îmi simt viața ca o coală albă de hârtie, de pe care toate greșelile și mâzgâlelile au fost șterseșsi care așteaptă cu încredere vârful condeiului să înșire cuvinte bine alese și pline de sens.

În noaptea Învierii simt mai mult ca niciodată că sunt iubită deplin, simt o recunoștintță nesfârșită pentru Cel care a luat asupra Lui toate păcatele lumii, încercând să ne ridice din negura ignoranței.

Hristos a înviat!

Să-I urmăm exemplul, răstignind în noi ura, invidia, neîncrederea, judecata, trufia și să înviem a doua zi în iubire, compasiune, iertare, apreciere și credință.

Să repetăm procesul în fiecare noapte, trezindu-ne în fiecare dimineață înnoiți, înnobilați cu cele mai alese intenții, iar viața nu va întârzia să se arate în toată frumusețea și bogăția ei.

Explozie de primavara

Explozie de primăvară

Tintind spre inaltimi

Țintind spre înălțimi

Un nou inceput

Un nou început

Read Full Post »

Dedic articolul de azi recunoștinței, mai ales că e 8 Martie și sunt atât de multe femei cărora vreau să le mulțumesc pentru că mi-au îmbogățit existența în nenumărate feluri. Ar fi imposibil să le numesc aici pe toate și nu vreau să supăr pe nimeni, așa că o voi aminti doar pe mama.

Îți multumesc, mamă că m-ai adus în lumea asta frumoasă și bogată, că m-ai învățat ce înseamnă răbdarea, migala, exigență, că mi-ai insuflat toate valorile care-mi călăuzesc acum pașii. Știu că aceste gânduri au ajuns deja la tine și că mă ajuți în continuare să-mi ating visele.

Săptămâna trecută a fost una specială pentru mine, pentru că am întâlnit oameni minunați și sunt recunoscătoare Creatorului pentru că mi i-a scos în cale. Am un citat preferat din Paulo Coelho: „Atunci când îți dorești ceva cu adevărat, întreg Universul conspiră pentru a-și îndeplini dorința.” Acum nu mai am nici o îndoială că este adevărat.

Dupa iertare, recunoștinta pentru ce avem deja, bune și „rele” deopotrivă este o condiție esențială pentru a ne transforma visele în realitate. Am scris rele între ghilimele, pentru că în realitate nu există „rele”, ci doar lecții de învățat, oportunități de evoluție. Se spune că D-zeu nu ne dă niciodată mai mult decat putem duce și că ceea ce nu ne doboară ne împinge înainte și este adevărat.

Furtuna de soare

Furtună de soare

Viziunea urmată de acțiune continuă procesul de creație a propriei vieți în care suntem implicați cu toții, fie că ne dăm sau nu seama de asta.

Am și un dar pentru toți oamenii minunați din viața mea, un tablou realizat din petale de bujor, trandafir, nemțișor, gerbera, crizantemă, o adevarată explozie de culori solare. Este de fapt o reproducere după lucrarea Cristinei Pana, „Furtună de soare”, căreia îi mulțumesc pe această cale pentru că mi-a permis să mă inspir.

Read Full Post »